1) Définition
Le craquage mental à de multiple origines, d'aucun disent qu'il tient du mot français "crise de nerf" ou "nervous breakdown" en anglais. Cependant, la définition correcte de ce mot n'a pas grand chose a voir avec ceux-ci même si l'effet reste le même. On pourrais plutôt qualifier ceci de "crise de la machine-à-laver" ou "lavage de cerveau automatique".
Le craquage mental signifierais alors :
Au niveau de l'élève (tous niveaux confondus), c'est une baisse catégorique de concentration en cours due a une trop forte réflexion, à la fatigue, au stress, à la digestion. Cela se caractérise, selon le degré du craquage, par un détachement progressif de l'élève à la réalité du cours, et ce n'est jamais agréable pour la personne qui le subit et pour le professeur.
Il se divise en deux degrés successif : 1 premier degré (niveau 1 à 10) caractérisant les élèves normaux, et un second degré (niveau 11 à 20) portant sur les cas extrêmes.

2)Degré 1
Niveau 1 : détachement imperceptible, baisse d'attention très légère, les facultés scolaires de l'élève restent élevées.
Niveau 2 : raclement de gorge, toux, soupir
Niveau 3 : bavardage léger
Niveau 4 : bavardage prononcé
Niveau 5 : bavardage sanctionné par le professeur, observation de ce qui se passe dehors
Niveau 6 : facultés altérées, les exercices ne sont pas fais par paresse, énervement, maux de têtes
Niveau 7 : facultés disparue, incapacité a réfléchir aux choses les plus simple, fous rires, jeux avec ustensiles de trousse, effondrement sur la table et gémissements
Niveau 8 : regard vide et fixe, endormissement
Niveau 9 : énervement, irritation prononcé
Niveau 10 : envie de violence, endormissement total

Ces niveau peuvent être atteint plus ou moins vite selon les cas, il est possible de régresser de niveau mais c'est plutôt rare. Atteindre un niveau ne signifie pas forcément être passé par ceux qui précède.

3)Degré 2
Niveau 11 : bave abondante, stupidité croissante
Niveau 12 : difficulté a prononcer correctement les mots
Niveau 13 : grognements gutturaux
Niveau 14 : gestes incontrôlés
Niveau 15 : l'élève propose de faire un kamoulox
Niveau 16 : l'élève demande à sortir pour le bien de ses camarades
Niveau 17 : coma
niveau 18 : hôpital psychiatrique
Niveau 19 : mort cérébrale
Niveau 20 : Bowling for Colombine

(Les cinq derniers niveaux ne concerne que les classes préparatoires)

3)Que Faire pour y remédier?
Il est important de faire des pauses toutes les heures afin de respirer un air autre que celui de la salle (on ne vantera jamais assez les bienfait de l'air frais sur l'esprit engourdi).
Une blague bien nulle permet d'évacuer la tension du stress.
Le rugby est un autre moyen efficace pour évacuer le surplus d'énervement, mais le faire avant un cours a l'effet inverse.

Là vous vous demandez surement pourquoi un tel article est important, il s'agit tous bonnement d'expliquer le comportement des élèves qui deviennent subitement inaptes à se concentrer.
Si vous avez des suggestions et des précisions a apporter sur cet article, postez ici

alors vous etes à quel niveau ?

Et bien c'est assai bizarre mais quand j'étais en cour j'étais toujours dans les 10 premier niveau mélangé et parfois au 15 et au 16 mais c'était tous le temps comme sa les seul moment de craquage que j'avais c'était quand je suivais le cour et je répondais au question du proff!

Quand j'étais au lycée j'étais au niveau 10 par contre sans violence, je suis plutôt calme.

Niveau 9: m'endors pas, et fait pas mes devoir a cause de maux de tête vous en êtes témoin

Je dirais que j'étais au niveau 7 ^^

Un intéressant mix du 6 et du 7 XDDDDDDDD Mais parfois du 1 en fait ça dépends de mon humeur xD

J'atteint facilement le niveau 10, sans violence non plus ^^

6 ou 7, je dirais.
Mais je n'ai pas finis ma scolarité xD

Au lycée je dirais niveau 5 et maintenant que je suis à la fac c'est niveau 1 car, maintenant quand j'ai pas envie d'y aller je n'y vais pas.

MllexJuu a écrit:

6 ou 7, je dirais.
Mais je n'ai pas finis ma scolarité xD

T'inquiete, avec des petits efforts, tu vas arriver au niveau 10 ^^
good Luck

niveau 10 j'ai envie de frapper mes profs XD

Paulinska a écrit:

MllexJuu a écrit:

6 ou 7, je dirais.
Mais je n'ai pas finis ma scolarité xD

T'inquiete, avec des petits efforts, tu vas arriver au niveau 10 ^^
good Luck

Ouaiiiiis j'suis une WINNEUSE

J'en suis au niveau 1 et/ou 3 (eh oui, intello et j'assume! ^^) mais je connais pas mal de gens qui en sont au niveau 19 (pas médicalement parlant, rassurez vous) et il m'arrive parfois d'avoir des petits accès de niveau 11 à 15 ( mais là c'est quand je pense à Jacob ou Angel, ou que je suis sans musique dans les oreilles depuis plus de 4h...

niveau 9/10, ça doit être pour ça que je vais plus au lycée...xD.

Kasi le 7, mais très rarement.

Du Niveau 5 au niveau 10 mais je ne suis pas violente! Mais aussi des fois j'ai envie de chialer pour rien en classe alors que je n'ai aucun probleme avec personne!

niveau 15 *sort*

on va dire que ça dépend ^^'

ps : le stade ou tu montes sur la table et tu sors "je n'ai pas de problèmes psychologiques" suite a un même pas cap. C'est quel niveau ?

Je suis niveau 1 et niveau 4

La chance ! Je fais partie des 10 premiers je dirai même : 1 , 2, , 3 , 6 , 7 , 8 ^^

Niveau 10 facilement !

ça va nous somme en général dans le degré 1 il y a pas de quoi s'inquiété